美式足球的规则【 # 】美式足球的规则一场多长时间

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美式足球的规则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍美式足球的规则的解答，让我们一起看看吧。

美式足球有哪些基本规则？

进攻方未能获得新的首功——换句话说，在四次进攻内都未能推进十码。防守方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种攻守交换称为档数型交换（turnover on downs）。

进攻达阵得分，或射门得分。然后由原进攻得分的队伍派上特勤组起脚开球给对方。

进攻方弃踢（punt）。通常进攻方如果在前三档都未能成功前进十码，而该处位置又超过可以射门的距离，为免在攻守交换后让对方有机会可以在该处开始进攻，便会在第四档时使用弃踢大脚解围。

防守方的球员凌空接到进攻方的传球，称之为抄截（interception）。抄截到球的防守方球员可以立刻向对方端区移动，直至被擒抱、出界或得分。如果他未被任何原进攻方球员碰触而造成手及脚以外的身体部位碰触到地面，此时并不形成接触性倒地，他可以继续跑直到被擒抱或被对方球员碰触后倒在地上为止。同样规则适用于进攻方的接球员。

进攻方球员把球掉落到地上，即掉球（fumble），而又被防守方球员先拿到。与截断一样，防守方拿到对方掉球可以实时反攻，直至被擒抱、出界或得分。

1、标准场地规格

NFL和NCAA使用的标准球场是一个长360英尺、宽160英尺的长方形草坪（有些室内赛会使用仿草地毯），较长的边界称为边线，较短的边界称为端线。

2、美足场地戏称

美式足球的球场常被戏称为烤盘，因为球场上标示线纵横的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火炉上烧烤的铁丝架子。

3、得分区的介绍

端线前的标示线称为得分线，球场每侧端线与得分线之间有一个纵深10码的得分区叫做端区也称达阵区。

4、射门有效得分

端区末端中央部位架设两根球门柱，中间由一根横杆连结在一起。球必须穿越两根球门柱之间、横杆之上才算是成功的射门。

5、标准竞赛时间

美式足球是项激烈对抗的运动，暴力冲撞很常见。

比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟的中场休息。

注意事项：上半场的第一节结束时和下半场的第三节结束时各有两分钟休息时间。

6、十五分延长赛

如果双方在四节的正常比赛结束时分数打平，则将在3分钟休息后进行15分钟的延长赛，每方被允许有一次控球机会和两次暂停。

7、裁判规模介绍

场上共有七名裁判：主裁，付裁，前场，后场，中场，左巡边，右巡边。每个裁判口袋里有一个黄包，看到有队员犯规便把黄包扔入场内。

美式橄榄球比赛全部规则？

规则：美式橄榄球比赛在两只最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。

拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵（冲球，Rushing）或将球向前抛传（传球，Passing）。

防守方的目的则是尽可能阻止对方进攻得分，并迫使其丧失控球权。如果进攻一方得分成功或丧失控球权，双方队伍互换攻防，比赛就这样轮流攻防的进行下去，直到四节比赛时间结束

足球，美式足球，橄榄球三种有什么区别吗？

一看楼上的就知道楼上的不太懂~~

橄榄球是英国人叫的 英文名是rubgy

而美式足球是美国人叫的 英文名是Football(因为早期是只能用脚踢的,故此意,也有人把一般的足球运动称为soccer)

两个大体是一样的,但毕竟是有点不一样的,并不是没有区别的.一样的,如:"球的样子一样."不一样的,如球场的大小,规则等等

但美式足球是从橄榄球里很出来的,如果想分辨哪个是美式足球和橄榄球,那很容易,看看他们有没有戴盔甲就行了,美式足球是戴盔甲,橄榄球是不戴的!

到此，以上就是小编对于美式足球的规则的问题就介绍到这了，希望介绍关于美式足球的规则的3点解答对大家有用。