篮球上下步【 # 】篮球上下步教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球上下步的问题，于是小编就整理了6个相关介绍篮球上下步的解答，让我们一起看看吧。

上下步定义？

1、篮联规则改动期间，大量使用的一种具有争议性的步伐，动作的要点为跳起中枢脚，把迈一步变成跳一步。该动作是soma在对一个名为上下步的动作进行演绎的时候。上下步是一上一下的脚步，中枢脚在上抬起，非中枢脚在地面或者后跳起。

2、上下步是指中锋在接近三秒区篮筐的时候进行的上下假动作，投篮和传球假动作，之后将人晃过之后空位勾手。soma步的话就比较适用于后卫，后卫一般是在外围进行假动作之后，然后再进行一个跳步，完整终结上篮。

3、上下步几乎两个脚同时起跳或者就是双跳起跳，soma明显的轴心脚走一步起跳，soma肯定走步，不走步就是上下步，规则中带球走移动条例，而soma和上下步属于规则中持球双脚在地站立着条规则条例。Soma步在前跨步时有时是非中轴脚做跨步动作时中轴脚就已经跳起。

nba2kol2上下步怎么用？

在NBA 2K21中，上下步是一种非常重要的技巧。首先，按下L2和左摇杆向左或向右，你的球员将执行一个侧步移动，这将帮助你摆脱防守者。

接着，你可以按下R2，同时使用左摇杆向前或向后，使你的球员快速加速或减速，从而更好地控制球的位置。使用上下步技巧可以让你轻松地穿越防守，进攻篮筐，也可以在防守时轻松地跟上对手。在游戏中，这个技巧需要不断的练习和磨练，只有通过长期的练习才能真正掌握它的精髓。

在NBA 2K Online 2中，上下步是一种重要的进攻技巧。要使用上下步，首先需要掌握正确的时机和位置。当你面对防守球员时，观察他们的动作并找到突破的机会。

接下来，使用左右摇杆控制球员的移动，快速变向并迅速切入篮筐。

同时，你还可以结合使用技能和变向动作，以增加成功的几率。

上下步的关键是快速和灵活的动作，以迷惑防守球员并创造得分机会。练习和磨练这一技巧，提高你的篮球技术水平。

上下步算走步吗？

如果按照技术起来算的话，上下步也算作是走步，但是如果按照平移的方式来计算的话，上下步就不算做手部，因为它没有向前移动距离，我们平时说走步的话，通常是由一个身体的位移而上下步就没有身体的位移。

nba2k23怎么上下步投篮？

上下步投篮需要掌握一定技巧，不是很容易实现上下步投篮需要先运球蓄力，步伐到位后以一定角度拍击篮球，因为要与对手产生隔空对决，所以目标点需要很准确，需要在练习中不断摸索技巧，提高球技水平上下步投篮还需要注意体力的恢复和局势把握，需要在游戏中掌握好自己和对手的优势和劣势，再把握节奏寻找机会才能做到击中篮球的准确性和命中率的提高

nba2k23中上下步投篮是通过按下左摇杆控制的。
具体来说，先将球员移动到想要投篮的位置，然后继续按下左摇杆，球员会进入上下步投篮的状态，在适当的时机尝试投篮即可。
不过，成功率会受到球员投篮能力和防守球员的干扰等因素影响。

科比上下步和soma步的区别？

soma步和上下步最大的区别在于中枢脚的变化，对于上下步而言，一旦选定中枢脚之后就不能够变动，而soma步则在停球之后，可以选择任意一只脚作为中枢脚，但是在一只脚起跳的那一瞬间，另一只脚能够成为新的中枢脚，并且不形成违例。甚至字母哥在比赛中都使用过soma步，裁判也没有吹违例。

soma和上下步还有些最大的区别，那就是双脚是否腾空。对于上下步而言，最后的终结出手，一定是双脚同时起跳。

上下步和soma步的区别在哪？

soma步指一个叫soma的人，在2017国际篮联规则改动期间，大量使用的一种具有争议性的步伐。该动作的要点为：抬起中枢脚，把双脚同时起跳变成迈一步单脚起跳。该动作是soma在对一个名为”上下步“的动作进行演绎的时候，出现的具有争论的动作。现多数人认为，soma步是违规动作，属于“走步”。[1]

soma步的合理性

soma步最具争议的地方是跳起中枢脚上篮。根据走步判罚依据：有中枢脚，移动时，队员可跳(抬)起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

我们先来了解一下中枢脚。以下是几种形成中枢脚的情况：

1)队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；

2)队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：

a)双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚；b)两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚；

c)一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

因此正确的soma步无论在NBA还是FIBA 都不是走步，这点无论是NBA高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了soma步的合理性。 但是有些soma步双脚同时腾空后又上篮是走步的。[1]

到此，以上就是小编对于篮球上下步的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球上下步的6点解答对大家有用。